Mini pizzas de atún: receta fácil, saludable y deliciosa

Voglia di una cena veloce, originale e salutare? Queste mini pizzette al tonno con base di funghi portobello sono un'esplosione di sapore, perfette per sorprendere la famiglia o per concedersi un piacere senza sensi di colpa. In più, sono realizzate con tonno Consorcio , garanzia di qualità e autentico sapore di mare.

Perché ti piacerà questa ricetta?

  • Niente farina o impasto pesante: la base è vegetale!

  • Fonte di proteine ​​e povero di carboidrati.

  • Ci vogliono solo 15 minuti per prepararlo.

  • Ideale per i bambini, per cene leggere o spuntini con gli amici.

Ingredienti per 4 mini pizze

  • 1 lattina di tonno chiaro Consorcio

  • 4 funghi portobello grandi e freschi

  • Sale e pepe a piacere

  • 1 tazza di salsa di pomodoro naturale

  • 2 tazze di mozzarella grattugiata

  • 4 pomodorini

  • foglie di basilico fresco

  • origano essiccato in polvere

  • Un goccio di olio extravergine di oliva

Passo dopo passo: come preparare le mini pizzette al tonno con funghi portobello

Con questi quattro semplici passaggi potrai realizzare delle buonissime mini pizze al tonno che sorprenderanno tutti.

consorzio mini pizza leggera al tonno

Preparare i funghi portobello

Lavate bene i funghi e privateli dei gambi, della pellicina esterna e della membrana interna. Aggiungete un filo d'olio in una padella e cuoceteli per 5 minuti per lato a fuoco medio. Otterrete così una base succosa ma soda.

Riempi di sapore

Disporre i funghi portobello su una teglia da forno. Aggiungere un cucchiaio di salsa di pomodoro, uno strato generoso di mozzarella grattugiata, il tonno a scaglie , qualche foglia di basilico fresco tagliata a julienne e sottili fette di pomodorini.

Cotto al forno per gratinare

Mettere la teglia nel forno preriscaldato a 185ºC per 3 minuti, o finché il formaggio non sarà perfettamente sciolto e dorato.

Tocco finale

Togliete dal forno e cospargete con origano secco . Pronti per essere serviti!

Consiglio dello chef

Servite queste mini pizze con un'insalata verde o una zuppa fredda. E per un tocco ancora più gourmet, provate ad aggiungere qualche goccia di pesto o qualche oliva nera tritata.

Clicca e scopri passo dopo passo come preparare questa ricetta in modo semplice e visivo.

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